地元横浜の光陵高校でサッカー部に所属し、本格的なフィジカルトレーニングを始めました。その後は、明治大学体同連サッカー部に所属しました。
特に高校の部活ではハードなトレーニングを積み、新人戦および選手権で県ベスト8まで上り詰めましたが、軽度なトレーニングに変えた引退後2ヶ月間ほどで、体が驚くほど軽くなる経験をしました。
激しいトレーニングは勝ちを目指す競技では必要ですが、最も健康に良いのは適度なトレーニングとされています。
エスリーバーでは、ハードなトレーニングだけでなく、皆さまの毎日の足取りや気持ちが軽くなり、背筋が伸びるような、持続的で無理のないトレーニングも推奨します。
エスリーバーをご利用いただくことで、皆様の毎日に笑顔が1つでも増えるのであれば、これほど嬉しいことはありません。そのような空間作りを目指して、日々精進して参ります。
